Kineziológiai Taping- avagy a gyógyító ragasztás

Egyre népszerűbb színes szalagok melyek bőrfelületen – valójában ízületeken, izmokon – tekeregnek.

Egyik oldalán ragasztó, másik oldalon textil. Papír borítás a ragasztós oldalon, melyet eltávolítva szakértő kezek a tape-et (ejtsd” tép”) a megfelelő technikával a bőrre ragasztják.

A kineziológiai taping („téping”) használatának indoka:

-ízületi fájdalom
-izom fájdalom
-izületi kopás, gyulladás
-izomrándulás, ficam
-izomszakadás
-gipszrögzítés utáni rehabilitáció
-anyagcsereproblémák, ödéma, gyulladás miatti duzzanat
-menstruációs görcs
-fejfájás
-izomcsomók, myalgiás fájdalmak
-gyenge izmok
-kötött izmok
-laza ízületi szalagok
-kötött ízületek
-csökkent (beszűkült) mozgásterjedelem, vagy fájdalmas mozgás
-bármely ízület, vagy izom fájdalma
-hegek

 

A Tape alkalmazásának lehetőségei nagyon széles skálán mozognak. Használhatja sportoló, hétköznapi mozgást végző, fiatal, idős, akár csecsemő, alkalmazható megelőzésképp, de utókezelésképp is!

Leghatásosabb akkor, ha az adott területet egy-két odaillő gyakorlattal meg is mozgatjuk, napi rendszerességgel kezeljük, mellette a tape-et rendszeresen ragasztjuk.

A jól felhelyezett tape 5 napig, akár 1 hétig fenn marad!

Anyagát tekintve a piacon jelenleg számtalan tape megtalálható, többségében textil anyagúak amely hosszanti irányban nyújtható. Van azonban más anyagú (selymes tapintású rugalmasabb szalag) amely minden irányban nyújtható, ennek felragasztása más technikával történik.

A tape felhelyezésénél érdemes a bőr állapotát figyelembe venni; izzadós, nyirkos bőr a tape fennmaradását gátolhatja, ez esetben vagy alapos előkészítést (szappanos lemosás, szárazra törlés) vagy kiegészítő terméket, úgynevezett tape ragasztó spray-t javasolok! Ezt közvetlenül a bőrre fújva a ragasztási terület alatt szükséges alkalmazni, majd a tape-et felragasztani.

Javaslom a Tape felhelyezését szakembertől sajátítsa el, vagy ha nem biztos a dolgában, mindenképp a hozzá értővel ragasztassa fel, különben a ragasztás bőrtüneteket, nem kívánt reakciókat, izomelhúzásokat okozhat, vagy csak egyszerűen hatástalan marad.

Mindenkinek aktív napokat és gyógyító tapingeket kívánok!

Pap Andrea – Gyógytorna

www.holisztikusgyogytorna.hu

06-20-426-3732