Tartásjavítás

Gyerekeknél igen nagy számban figyelhető meg a hanyag tartás illetve a vele járó következmények, mint előre eső vállak, púpos-hát, előretolt fej, kiálló lapockák, homorú derék. Ezek a későbbiekben rögzülhetnek, és mozgásszervi problémák sorát indíthatják el. Ajánlatos ennek megelőzésére a rendszeres gyógytorna, gerinctorna beiktatása. Vidám, hangulatos, de mégis célirányos, csoportos, vagy egyéni tornával, egyszerű, de hatékony gyakorlatokkal.