Gyógytornák: SM (sclerosis multiplex) betegek számára

A sclerosis multiplexről azért szeretnék írni, mert karban tartásához egy életen át szükséges a gyógytorna. Általában harmincas éveiben járó páciensekkel dolgoztam és állítottunk össze gyógytorna terápiát számukra akiket szerencsére hajtott a tettvágy és a gyógyulni, tovább dolgozni, élni akarás. Hosszú és viszontagságos út vezette őket addig amíg elfogadták, megértették és pozitívan szemlélték állapotukat, de miután a gyógyszeres-, és mozgásterápiájuk elkezdődött és mindennapjaik ezáltal rendeződtek, már egész más hangulattal indultak neki a napjaiknak! Bemutatom mik azok a mozgásterápiás lehetőségek amikkel az izomműködés és izomállapot fenntartható, illetve az egyensúly és koordináció javítható! Részletek »

Gyógytornák: nyaki problémák a helytelen testtartás miatt

Nyaki problémák a helytelen testtartásból kiindulva? A nyak problémája összetett és sokféle tünetet okozhat! Elöljáróban megjegyezzük, hogy a hatékony kezeléshez mindig ki kell derítenünk, hogy milyen eredetű az elváltozás.

Részletek »

Gyógytornák: a kéz tornái 1.

A kéz finom szerkezet, ezért körültekintő és megalapozott terápiák használata szükséges. Gyakori hiba, hogy a kéz gyógytornája elsősorban szivacslabda szorítgatásából áll, pedig sokszor előfordul hogy inkább nyújtás, kifeszítés kellene a helyreállításhoz! Az alábbiakban néhány alapgyakorlattal segítenék megmutatni milyen irányú mozgások gyakorlása mire szolgál.
Részletek »